par Mino | Mar 2, 2023 | pratique
Certaines personnes ont du mal à bien dormir lorsqu’elles partagent leur lit avec un partenaire. Cela est souvent dû aux caractéristiques de leur couchage ou aux habitudes de sommeil du conjoint. Pour y remédier, il suffit d’appliquer quelques conseils. Ceux-ci...
par Mino | Juil 2, 2022 | thérapie
Pour bien vivre sa vie, il faut avoir une meilleure santé mentale. Vous pouvez maintenir ou améliorer votre santé générale, y compris la santé mentale, en prenant de bonnes habitudes ou en faisant de la . À cet égard, des thérapeutes, des psychothérapeutes, ainsi que...
