par Florence | Avr 28, 2025 | bien-être, pratique
L’espérance de vie semble souvent liée, non pas à un simple coup de chance ou à des facteurs génétiques, mais bien aux habitudes alimentaires. Différentes régions dans le monde sont célèbres pour leur nombre impressionnant de centenaires. Ces zones, appelées...
par Joel | Avr 23, 2025 | bien-être
Dans un monde où tout va de plus en plus vite, il est facile d’oublier que le bien-être ne dépend pas toujours de solutions complexes ou coûteuses. En réalité, ce sont souvent les gestes les plus simples, répétés au quotidien, qui produisent les effets les plus...
par Joel | Avr 13, 2025 | bien-être
Le sourire est l’un des outils les plus puissants de la communication non verbale. Il reflète nos émotions, influence nos interactions sociales et peut transformer notre manière d’être perçus. Mais au-delà de son aspect esthétique, peut-il réellement jouer un rôle...
par Joel | Avr 11, 2025 | bien-être, burn-out
Face à l’intensité de certaines émotions, à l’impossibilité de parler ou à la distance qui nous sépare des autres, il arrive que seule l’écriture parvienne à toucher juste. Que ce soit pour exprimer ce que l’on n’ose pas dire, ou pour recevoir une réponse qui fait du...
par Isaac | Avr 9, 2025 | pratique
Se refaire une beauté capillaire grâce à une greffe de cheveux est une aventure palpitante, mais ce voyage n’est pas sans ses particularités, notamment quand il s’agit de dormir. Ah, le repos ! Il est souvent sous-estimé, surtout après une intervention. En...
