9 psychothérapies pour le traitement de la dépression

9 psychothérapies pour le traitement de la dépression

La dépression est une maladie mentale qui touche des millions de personnes dans le monde. Elle peut être dévastatrice et affecter tous les aspects de la vie quotidienne. Heureusement, il existe plusieurs psychothérapies efficaces pour le traitement de la dépression....
Est-ce que le coaching peut nous sauver d’une dépression ?

Est-ce que le coaching peut nous sauver d’une dépression ?

La dépression est un trouble de santé mentale qui peut affecter tous les aspects de la vie d’une personne. Elle peut causer des sentiments de tristesse, de désespoir et de perte d’intérêt pour les activités quotidiennes. Les traitements conventionnels tels...
Comment sortir d’une dépression avec un coach personnel ?

Comment sortir d’une dépression avec un coach personnel ?

La dépression est une maladie mentale qui touche des millions de personnes dans le monde. Elle peut se manifester par des symptômes tels que la tristesse, l’isolement social, l’anxiété, la perte d’intérêt pour les activités quotidiennes, la fatigue,...
Quelles sont les causes des maladies chroniques ?

Quelles sont les causes des maladies chroniques ?

Les maladies chroniques sont un problème de santé majeur qui touche presque tous les pays du monde. Elles coûtent à notre société des milliers de milliards de dollars chaque année, coûtent des vies et limitent nos activités quotidiennes. Bien que nous ne puissions pas...
Comment traiter les maladies chroniques ?

Comment traiter les maladies chroniques ?

Les maladies chroniques sont une préoccupation majeure pour le public français, et une grande partie des dépenses de santé est consacrée à la gestion de ces maladies. Ces maladies sont coûteuses et causent jusqu’à soixante-quinze pour cent de tous les décès en...
Comment réagir face au burn-out ou à la dépression?

Comment réagir face au burn-out ou à la dépression?

Le piège, avec le burn-out ou la dépression, c’est qu’on les voit rarement s’installer. Leur évolution lente et sournoise s’incruste dans le quotidien sans qu’on la remarque, symptôme après symptôme, et lorsque l’on s’en rend compte ou que les proches lancent...