par Joel | Juin 21, 2025 | bien-être, Santé
Dans un monde où l’anxiété, la pression sociale et les tensions personnelles semblent omniprésentes, de plus en plus de voix s’élèvent pour remettre l’expression créative au cœur du bien-être. Créer, c’est libérer une énergie intérieure, transformer un vécu en geste,...
par Quentin | Juin 17, 2025 | Santé
S’intéresser à la relation entre tabac et hygiène bucco-dentaire révèle rapidement un enchaînement d’effets négatifs, trop souvent sous-estimés. Peu de personnes associent spontanément la cigarette à leur sourire, pourtant chaque bouffée a un impact direct sur la...
par Pascal Cabus | Juin 14, 2025 | psychologie
Nos relations interpersonnelles sont souvent influencées par des forces psychiques dont nous n’avons pas conscience. Ces mécanismes inconscients, formés durant notre enfance et renforcés au fil des expériences, opèrent silencieusement mais puissamment dans nos...
par Zoé d'Alvau | Juin 8, 2025 | psychologie
La peur, ce sentiment souvent mal compris, s’invite dans nos vies parfois sans prévenir. Durant longtemps, je l’ai vue comme une adversaire à combattre ou à fuir à tout prix. Face à elle, ma première réaction était toujours la même : accélérer, éviter, me détourner....
par Joel | Juin 1, 2025 | bien-être
Dans un monde professionnel où la performance est souvent mise en avant, on oublie parfois que la réussite d’un projet collectif repose aussi sur des facteurs moins visibles, comme la santé mentale des équipes. Pourtant, le bien-être psychologique est un levier...
