Défi GRATUIT de 5 soirées : « Défi Thérapeute »
5 soirées LIVE – Lundi 6 au Vendredi 10 Janvier 2025

Plongez dans le monde de la relation d’aide : 5 soirées pour découvrir, apprendre et transformer votre potentiel !

Quels gestes simples peuvent transformer votre bien-être ?

Quels gestes simples peuvent transformer votre bien-être ?

Dans un monde où tout va de plus en plus vite, il est facile d’oublier que le bien-être ne dépend pas toujours de solutions complexes ou coûteuses. En réalité, ce sont souvent les gestes les plus simples, répétés au quotidien, qui produisent les effets les plus...
Le sourire peut-il devenir un atout confiance ?

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Le sourire est l’un des outils les plus puissants de la communication non verbale. Il reflète nos émotions, influence nos interactions sociales et peut transformer notre manière d’être perçus. Mais au-delà de son aspect esthétique, peut-il réellement jouer un rôle...

Comment une parole écrite peut-elle soulager ?

Face à l’intensité de certaines émotions, à l’impossibilité de parler ou à la distance qui nous sépare des autres, il arrive que seule l’écriture parvienne à toucher juste. Que ce soit pour exprimer ce que l’on n’ose pas dire, ou pour recevoir une réponse qui fait du...
Comment renforcer le bien-être mental en entreprise ?

Comment renforcer le bien-être mental en entreprise ?

Dans un contexte professionnel de plus en plus exigeant, le bien-être mental des salariés devient un enjeu prioritaire. Fatigue mentale, stress, surcharge cognitive ou isolement sont autant de risques à prendre en compte pour préserver l’équilibre psychologique des...
Les secrets et bienfaits des cuvées phares de Château d’Yquem

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Château d’Yquem est une maison emblématique, reconnue pour son champagne blanc de qualité exceptionnelle. Depuis plus de 400 ans, elle s’impose comme un véritable symbole du grand cru, couronnée par son classement en Premier Cru Supérieur en 1855. Son vignoble, planté...
Coloration végétale : comprendre son action sur les cheveux

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La coloration végétale séduit de plus en plus de personnes en quête d’une alternative saine et naturelle pour changer ou sublimer leur couleur de cheveux. Composée exclusivement de poudres de plantes, elle promet un rendu naturel, une chevelure brillante et une...