Défi GRATUIT de 5 soirées : « Défi Thérapeute »
5 soirées LIVE – Lundi 6 au Vendredi 10 Janvier 2025

Plongez dans le monde de la relation d’aide : 5 soirées pour découvrir, apprendre et transformer votre potentiel !

Effets du stress chronique sur la santé physique et mentale

Effets du stress chronique sur la santé physique et mentale

Le stress est une réponse naturelle du corps à une situation difficile ou dangereuse. Bien qu’il puisse être bénéfique dans des situations de courte durée, le stress chronique a des effets néfastes sur la santé mentale et physique d’un individu. Dans cet...